20 Ocak 2020
20,015 Mesaj
21,635 Tepki
0 Çözüm
5,100
İlk Mesaj
100 Mesaj
500 Mesaj
1k Mesaj
5K Mesaj
Kardeşimin spor aletleri var hocam lisede amatör olarak halterle ilgileniyordu, 2 senede boyu 1.90 olunca bıraktı. Bizim üst kat boş bir odayı spor salonu yaptı. (dambıl bench press kum torbası ağırlıklar filan işte uydurma biraz)Nerde baslican la evde damacana mi kaldircan
31 Ocak 2021
2,534 Mesaj
1,048 Tepki
0 Çözüm
0
İlk Mesaj
100 Mesaj
500 Mesaj
1k Mesaj
Ödülü yok!
Sen yaparsın koca adamKardeşimin spor aletleri var hocam lisede amatör olarak halterle ilgileniyordu, 2 senede boyu 1.90 olunca bıraktı. Bizim üst kat boş bir odayı spor salonu yaptı. (dambıl bench press kum torbası ağırlıklar filan işte uydurma biraz)
İşimiz gücümüz parazitlik işte ama kardeş kardeşin parazitidir zaten dimi bişey olmaz. Ben de ona bi güzellik yaparım
22 Eyl 2019
19,639 Mesaj
32,746 Tepki
0 Çözüm
5,100
İlk Mesaj
100 Mesaj
500 Mesaj
1k Mesaj
5K Mesaj
Neyi yaparSen yaparsın koca adam
31 Ocak 2021
2,534 Mesaj
1,048 Tepki
0 Çözüm
0
İlk Mesaj
100 Mesaj
500 Mesaj
1k Mesaj
Ödülü yok!
SporuNeyi yapar
22 Eyl 2019
19,639 Mesaj
32,746 Tepki
0 Çözüm
5,100
İlk Mesaj
100 Mesaj
500 Mesaj
1k Mesaj
5K Mesaj
şimdi fosur fosur osura osura uyuyordur mkHayırdır yaramazlık mı yaptı?
6 Eyl 2019
7,574 Mesaj
24,405 Tepki
0 Çözüm
5,555
İlk Mesaj
100 Mesaj
500 Mesaj
1k Mesaj
5K Mesaj
Her sabah 1-2 km koşu tavsiye edilir :)Günaydın. Evde yat yat 100 kilo oldum . İşin garibi vücut fit göbekten alıyoruz kiloları :)