
2 Kas 2019

35,334 Mesaj

101,677 Tepki

0 Çözüm

5,555

İlk Mesaj

100 Mesaj

500 Mesaj

1k Mesaj

5K Mesaj
2 Kas 2019
35,334 Mesaj
101,677 Tepki
0 Çözüm
5,555
İlk Mesaj
100 Mesaj
500 Mesaj
1k Mesaj
5K Mesaj
9 Ara 2019
8,660 Mesaj
14,048 Tepki
0 Çözüm
5,100
İlk Mesaj
100 Mesaj
500 Mesaj
1k Mesaj
5K Mesaj
21 Ara 2020
4,223 Mesaj
2,515 Tepki
0 Çözüm
0
İlk Mesaj
100 Mesaj
500 Mesaj
1k Mesaj
Ödülü yok!
Geçmiş olsun abiSabah elimi yüzümü yıkarken belime bir sancı geldi neredeyse yürüyemeyecek duruma geldim şu an acıdan kımıldatmıyor beni doğrulamıyorum bile. Ne oldu anlamadım yattım sırt üstü ağrı kesici aldım bakalım olmadı hastaneye gideceğim resmen bu yaşta emekledim evin içinde acıdan.
16 Kas 2019
2,270 Mesaj
5,485 Tepki
0 Çözüm
555
İlk Mesaj
100 Mesaj
500 Mesaj
1k Mesaj
Ödülü yok!
Sabah elimi yüzümü yıkarken belime bir sancı geldi neredeyse yürüyemeyecek duruma geldim şu an acıdan kımıldatmıyor beni doğrulamıyorum bile. Ne oldu anlamadım yattım sırt üstü ağrı kesici aldım bakalım olmadı hastaneye gideceğim resmen bu yaşta emekledim evin içinde acıdan.
2 Kas 2019
35,334 Mesaj
101,677 Tepki
0 Çözüm
5,555
İlk Mesaj
100 Mesaj
500 Mesaj
1k Mesaj
5K Mesaj
Ani hareket yaptıysan olabilir babaSabah elimi yüzümü yıkarken belime bir sancı geldi neredeyse yürüyemeyecek duruma geldim şu an acıdan kımıldatmıyor beni doğrulamıyorum bile. Ne oldu anlamadım yattım sırt üstü ağrı kesici aldım bakalım olmadı hastaneye gideceğim resmen bu yaşta emekledim evin içinde acıdan.
7 Eki 2019
7,607 Mesaj
23,802 Tepki
0 Çözüm
5,555
İlk Mesaj
100 Mesaj
500 Mesaj
1k Mesaj
5K Mesaj
Kas gevşetici agrı kesici iç geçmezse ignesini vurul rahatlarsın geçmiş olsunSabah elimi yüzümü yıkarken belime bir sancı geldi neredeyse yürüyemeyecek duruma geldim şu an acıdan kımıldatmıyor beni doğrulamıyorum bile. Ne oldu anlamadım yattım sırt üstü ağrı kesici aldım bakalım olmadı hastaneye gideceğim resmen bu yaşta emekledim evin içinde acıdan.
6 Ocak 2020
12,484 Mesaj
28,118 Tepki
0 Çözüm
555
İlk Mesaj
100 Mesaj
500 Mesaj
1k Mesaj
5K Mesaj
geçmiş olsun hocam ben bu ağrı yüzünden sabah yüzümü yıkarken sadece hafif dizleri büküp yıkıyorum, bu şekilde işlem biraz yüksekten yapıldığı için ayna mayna ıslanıyor hanımdan biraz fırça yiyoruz ama idare ediyoruz.Sabah elimi yüzümü yıkarken belime bir sancı geldi neredeyse yürüyemeyecek duruma geldim şu an acıdan kımıldatmıyor beni doğrulamıyorum bile. Ne oldu anlamadım yattım sırt üstü ağrı kesici aldım bakalım olmadı hastaneye gideceğim resmen bu yaşta emekledim evin içinde acıdan.
30 Kas 2019
2,122 Mesaj
5,172 Tepki
0 Çözüm
555
İlk Mesaj
100 Mesaj
500 Mesaj
1k Mesaj
Ödülü yok!
7 Eki 2019
7,607 Mesaj
23,802 Tepki
0 Çözüm
5,555
İlk Mesaj
100 Mesaj
500 Mesaj
1k Mesaj
5K Mesaj
Aga sen sporcusun tamamda o bunları yapamaz yaparaada kötü olur daha fazla kasgevşetici agrı kesici içecek yada igne vurulacak bir kaç güne düzelir hatta aynı gün bile düzelir agrı varken o hareketleri yaparsa dahada artar 17 yıldır bu illetle ugraşıyor um malesefgeçmiş olsun hocam ben bu ağrı yüzünden sabah yüzümü yıkarken sadece hafif dizleri büküp yıkıyorum, bu şekilde işlem biraz yüksekten yapıldığı için ayna mayna ıslanıyor hanımdan biraz fırça yiyoruz ama idare ediyoruz.
ağrı kesici vs fayda etmez o sancı siyatik sinirin sancısı çok büyük ihtimal bıçak girmesi gibiyse, bilen biri ayaktan kafadan çekse güzel olur aslında veya barfiks türü bir şeye asılsan. şöyle de olabilir, yere uzanıp atıyorum kanepe ayaklarına tutunursun, biri ayaklarından çeker seni uzatır gibi, o şekilde çıtlayınca belin rahatlar hiçbir şey yapamıyorsan şu an belinin altına sıcak bişey koy sırtüstü yat dizler biraz mekik çekecek gibi toplu olsun bel yere tam değer böylece, o şekilde biraz rahatlarsın hocam bikaç saate.